Массаж как профилактика болезней у детей

Массаж как профилактика болезней у детей

С воспитанниками БУ «Социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних г. Чебоксары» Минтруда Чувашии специалист по работе с семьей Петрова Надежда Сергеевна провела очередное занятие по реабилитационной программе «Твой имидж». Это необычное занятие, где детки в игровой форме учились приемам самомассажа. Одним из самых важных и древнейших способов лечения простуды является точечный массаж. Занятие проводилось со всей группой детей, а также в подгруппах, где они более детально осваивали методику проведения самомассажа. Процедура, без сомнения, полезная, ведь благодаря воздействию на определенные точки на теле можно изменить состояние здоровья ребенка и предотвратить развитие многих заболеваний, остановить болезнь и укрепить иммунитет. Точечный массаж ребята делали самостоятельно под присмотром специалиста. Хочется отметить, что одним из достоинств точечного массажа является то, что методика его проведения довольно проста, не требует дополнительного оборудования и дорогостоящих приборов. Упражнения точечного массажа учат детей сознательно заботиться о своем здоровье и являются профилактикой простудных заболеваний, повышают жизненный тонус, уверенность детей в том, что они сами могут помочь себе улучшить свое самочувствие.

В завершение занятия дети усвоили, что самомассаж – это одна из разновидностей массажа, в которой человек, производя давление на определенные участки собственного тела, повышает свой жизненный тонус, избавляется от усталости и спасает себя от возможных заболеваний. При правильном проведении массажа дети учатся расслабляться, освобождаться от стрессов, перенапряжения.



07 июня 2020
10:17
Поделиться