Точечный массаж: технология и польза

Точечный массаж: технология и польза

С профилактической целью с детьми БУ «Социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних г. Чебоксары» Минтруда Чувашии специалистом по работе с семьей Петровой Надеждой Сергеевной было проведено очередное занятие по реабилитационной программе «Твой имидж». С детьми было проведено занятие по теме «Укрепляющий массаж». Это было необычное занятие, где дети в игровой форме учились приемам самомассажа. Одним из самых важных и древнейших способов лечения простуды является точечный массаж. Точечный массаж — это механическое воздействие пальцами рук на строго определенные участки тела. Занятие проводилось со всей группой детей, а также в подгруппах, где более детально дети осваивали методику проведения самомассажа. Процедура, без сомнения полезная, ведь благодаря воздействию на определенные точки на теле можно изменить состояние здоровья малыша и предотвратить развитие многих заболеваний, остановить болезнь и укрепить иммунитет. Точечный массаж ребята делали самостоятельно, под присмотром специалиста. Хочу отметить, что одним из достоинств точечного массажа является то, что методика его проведения довольно проста, он не требует дополнительного оборудования и дорогостоящих приборов. Упражнения точечного массажа учат детей сознательно заботиться о своѐм здоровье и являются профилактикой простудных заболеваний. Цель комплексов массажа заключается не только в профилактике простудных и других заболеваний, повышении жизненного тонуса у детей, но и в привитии им чувства ответственности за своѐ здоровье, уверенности в том, что они сами могут помочь себе улучшить своѐ самочувствие, особенно в условиях изоляции. Ребята освоили, что самомассаж – одна из разновидностей массажа, в которой человек, производя давление на определенные участки собственного тела, повышает свой жизненный тонус, избавляется от усталости, и спасает себя от возможных заболеваний.



16 июля 2020
08:29
Поделиться