Массаж - эффективная и полезная процедура для укрепления здоровья

Массаж - эффективная и полезная процедура для укрепления здоровья

Массаж — это не только приятная расслабляющая процедура, но и распространенное средство лечения и профилактики многих заболеваний. И особенно важную роль он играет в вопросе детского здоровья. Процедура помогает повысить естественные защитные функции организма, направлена на укрепление мышечного каркаса, улучшает кровоснабжение, снимает напряжение.  С профилактической целью с детьми  БУ «Социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних г. Чебоксары» Минтруда  Чувашии   специалист по работе с семьей Петрова Н.С.  провела   очередное занятие по реабилитационной программе «Твой имидж». С детьми было проведено занятие по теме «Массаж - эффективная и полезная процедура для укрепления здоровья». Одним из достоинств   массажа является то, что методика его проведения довольно проста, она не требует дополнительного оборудования и дорогостоящих приборов. Упражнения   массажа учат детей сознательно заботиться о своѐм  здоровье и является полезной процедурой для укрепления здоровья. Цель комплексов массажа заключается и в профилактике простудных и других заболеваний, повышении жизненного тонуса у детей, но и в привитии им чувства ответственности за своѐ здоровье, уверенности в том, что они сами могут помочь себе улучшить самочувствие.  При правильном проведении массажа, дети учатся расслабляться, освобождаться от стрессов, перенапряжения. Занятие проводилось с подгруппой девочек –дошкольников. Девочки в игровой форме учились приемам массажа и самомассажа и остались довольными результатами своей работы.



22 января 2021
08:29
Поделиться