Мероприятие «Гимнастика для глаз»

В последнее время все больше детей жалуются на плохое зрение. Причиной этому становится огромное количество времени, проводимое за компьютером либо за планшетом, чтение в неправильном положении и бесконечный просмотр телевизора, к этому добавляется еще и плохая наследственность. Именно в таких условиях необходимо научиться беречь зрение.

У школьников нагрузка на глаза увеличивается очень сильно. В результате, уже к третьему классу у многих начинаются такие проблемы, как дальнозоркость и близорукость. Многочисленные уроки и домашние задания оказывают негативное воздействие на зрение школьников. По этой причине им необходимо делать специальную гимнастику для глаз чаще других.

Зрительная гимнастика- замечательный помощник в борьбе за хорошее зрение. Главной задачей гимнастики для глаз дошкольников является формирование правильного представления о том, что о зрении необходимо заботиться.  Регулярная гимнастики для глаз повышает работоспособность зрения, улучшает кровообращение, предупреждает развитие некоторых заболеваний глаз. Любой учебный материал усваивается  более эффективно.

Сегодня с воспитанниками БУ «Социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних г. Чебоксары» Минтруда Чувашии (ул. Гузовского, д.26) социальный работник Степанова Светлана Михайловна провела познавательное занятие и показала комплекс  упражнений для глаз. Регулярная гимнастика для глаз в большинстве случаев способна вернуть хорошее зрение. Полезную гимнастику для глаз следует выполнять каждый день, постепенно увеличивая и усложняя нагрузки. Гимнастика для глаз ребенка должна проводиться по 3-5 минут два раза в день. Ребята получили новую полезную информацию, научились выполнять зарядку  для глаз.

          Берегите ваше зрение, и наслаждайтесь миром во всех его красках!