Нужно спину так держать,

                                                                                 Чтобы ровненько стоять.

                                                                               Люди смотрят не дыша,

                                                                         Ох, осанка хороша!

         В возрасте 6-12 лет у ребенка активно развивается кость. Он начинает стремительно расти, приходится часто покупать новые джинсы, так как старые уже коротковаты. И это вполне нормально. Только мышцы не успевают за такими изменениями - от чего становятся слабыми и дряблыми и теряют тонус. И в этот период особенно важно следить за правильным положением спины.

         Какая осанка считается правильной, как нужно следить за письменным столом, какие упражнения рекомендуют врачи для развития правильной осанки?  Ответы на все эти вопросы воспитанники Социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних г. Чебоксары обсудили на практическом занятии «Для пользы тела» с социальным педагогом Никифоровой А. В., в рамках реализации программы «Основы здорового образа жизни».

          Особенно всем понравилась практическая часть, потому что каждый  из ребят проверил «здорова ли его спинка» и изучили комплекс упражнений для развития красивого и здорового позвоночника.

На каждом занятии, получив новые знания, у воспитанника центра появляется ответственность за сохранение собственного здоровья.