Сохранение и укрепление здоровья воспитанников является одной из важнейших задач столичного социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних. В учреждении специалистами центра проводятся санитарно-просветительские беседы, направленные на пропаганду здорового образа жизни.

10 января 2024 года социальный работник Ирина Алексеева провела с несовершеннолетними беседу, которая была посвящена рациональному  распорядку дня школьников.

Рациональный режим дня представляет собой правильное распределение времени занятий и сна, чередование различных видов деятельности и отдыха в течение суток. Режим дня – это определенный распорядок труда, отдыха, гигиены, питания и сна. Он приучает каждого к организованности и разумному использованию своего времени.

Ребята узнали, что от того, насколько правильно организован  их режим дня, зависит их состояние здоровья, физическое развитие, работоспособность и успеваемость в школе.

«Приученный к режиму ребенок всегда будет иметь время для занятий,  для отдыха, прогулок, для оказания помощи родителям (это должно быть предусмотрено режимом дня). Выработанные в детстве привычки облегчают работу и нередко сохраняются на всю жизнь»,- отметила Ирина Григорьевна.