В Семейном МФЦ г. Чебоксары психологом Юлией Петровой проведен психологические тренинг для родителей «Преодоление стресса - путь к внутреннему спокойствию».
Тренинг направлен на развитие навыков, позволяющих эффективно справляться с проблемными ситуациями, вызывающими стресс и тревожность.
Также данное мероприятие стало уникальной возможностью для участников глубже понять свои внутренние переживания и проблемы, используя метафорические ассоциативные карты. Этот метод работы позволяет увидеть ситуацию с новой стороны и найти решения, о которых ранее не задумывались.
«На тренинге родители получили практические рекомендации по изменению отношения к стрессовым ситуациям и научились находить спокойствие даже в трудные моменты, а также поделились своим опытом и получили поддержку в обсуждении своих переживаний в безопасной и доверительной атмосфере», - рассказывает психолог.
13:33