Весёлая прогулка по дубовой роще

Приятная и неотъемлемая часть жизни детей— это прогулки. Гуляя, ребенок знакомится с миром, познает новые для себя природные явления, чувствует себя полноценным участником жизни города, учится взаимодействовать со сверстниками и обществом в целом, развивает понятие о дисциплине, следуя общим правилам дорожного движения, этикета. Дети становятся более наблюдательными, расширяют свой кругозор. Кроме того, активность на свежем воздухе помогает поддерживать и крепкое здоровье.

В выходные воспитанники столичного Социально- реабилитационного центра для несовершеннолетних совместно со специалистами по работе с семьёй​ Ольгой Рязановой и Светланой Молаевой отправились в "Дубовую рощу' на детскую спортивную площадку. Ребята покатались на своих любимых качелях, тренировались на спортивных тренажёрах, играли в догонялки, подтягивались, соревновались в ловкости и в быстроте.

Прогулки с детьми — это элемент режима, позволяющий удовлетворить детскую потребность в двигательной активности (сокращение времени пребывания на улице ведет к дефициту движения); самый доступный способ закаливания; отличная профилактика утомления; профилактика простудных заболеваний, за счет повышения выносливости и устойчивости организма к не всегда благоприятному воздействию внешней среды. Важно гулять ежедневно и в любую погоду, чтобы подготовить ребенка к любым “сюрпризам” природы и подготовить его организм к изменчивости погоды, не дать ему заболеть позже, когда он впервые столкнется с дождем/снегом/ветром.​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​

Прогулка удалась на славу, дети получили заряд энергии и бодрости, уставшие, но довольные осенним солнечным днём вернулись в центр.